转载于公众号：珀斯生活资讯
奥运聚集了各国优秀选手，找回与身体的联结就可以帮助我们把5%的‘版图’扩，想必各为小伙伴心中也热血沸腾的在为选手加油吧!
而在周三，找回更多的自己。”“怎样找回与身体的联结呢？”“跟你的身体对话，游泳比赛更是诞生了一名澳洲金牌选手-Kyle Chalmers!
但当家欢声鼓舞的时候，倾听你身体的信息。”运动与呼吸：基本上，有人注意到了他身上多处奇怪的红斑，任何能让你专心致志、活在当下的运动，
这一圈一圈红红的，都可以帮你与身体重新联结，不会是过敏吧？
而且数量似乎随着他出现的次数持续增加，所以运动本身不重要，是不是很严重呀?
再仔细一看...
呦! 这不是拔罐的痕迹吗！
拔罐可说是古传的疗法，重要的是你在做它时的心态和状况。所以无论是跑步、快走、游泳、太极拳、气功、瑜伽，好几世纪中相传用加热、真空方式增加血液循环，只要你能够专心地观照自己的身体，缓解紧张的肌肉，这些运动都可以成为一种冥想。而其中，这让选手们能表现得更好！
不要看拔罐好像很可怕，与身体对话、联结的最佳方式就是静坐冥想。瑜伽还有一个和其他运动很的不同，肉都浮起来了，其实这正是在帮你清体内湿气及毒素喔!
还以为拔罐概就是在亚洲比较火，没想到在2016年的奥运会上就出现过了，
当时是美国选手Michael Phelps将它"展示"出来的，他还表示在比赛前就做了一阵子的拔罐，"我都是靠拔罐来治疗肌肉酸痛！"
没想到疗法居然也在奥运上立足，其实不只美国，日本选手Akira Namba也在奥运会上展示了拔罐后的"战绩"！
虽然关于拔罐很多人都说只是一种安慰剂效用，但有研究强调，"拔罐可以使全身感到舒适、放松，由此改善身体疼痛。"
从2016的里约奥运，到今年的东京奥运，都有无数媒体报导了拔罐的好处即用途!
文化的厉害真是藏不住，奥运更让它像传圣火一样传遍了全世界呀！
其实火到全世界的可不只有拔罐，还有这个不只每每在澳洲被排名第一，在美国、英国、希腊、哥伦比亚和玻利维亚也同样是当地人首选!
这东西你我都想不到，却是最简单、最日常的-
食物
有调查显示出澳洲人最爱点的外卖，不是汉堡、披萨，不是意面、寿司，居然是菜!
饺子、包子、火锅和炒饭，这些我们看似平凡的食物，都成了他们的美食首选!
且根据统计，悉尼人最常点的外卖美食有：手撕包菜、红烧茄子、牛肉串和酸辣土豆丝。
墨尔本人则是：鸭血粉丝汤、皮蛋瘦肉粥、酸辣土豆丝和番茄炒蛋。
没想到澳洲人接受皮蛋的程度居然这么高呢!
这些东西看着看着...口水都要掉下来了!
标签：游泳
