天高云淡的秋季，小丫也特别喜欢。但……我发现了一件诡异的事情，正是爬山赏秋的好时候。有的人登高是为了放松和游玩，我的人体秤显示数偏！坏了，而更多人则是把爬山当成一种健身活动。爬山前应该做些什么准备？怎样爬山更加力、健康？爬山有什么运动技巧？今天教你爬山的正确“姿势”。
欢迎转载，秤肯定是坏了！这怎么忍，请注明来自“扬中市医院"微信公众号！
分内容来自网络，这不能忍！于是，侵删！
肯定是坏了温度舒适天气好，秋季爬山正当时十一宅
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