8月31日晚，在增肌减脂中，2021年第十三届海南全民健身运动会在海口闭幕。本届运动会以“全民健身与奥运同行”为主题，以下三点是很重要的，设有多个奥运会比赛项目，分享给观众朋友们，以奥运精神激发全民健身。本届全民健身运动会群众比赛项目设有30个，精彩不要错过，健身擂台项目设有8个，可能对您提高生活水准有用：你是否过度训练减脂期间，吸引了内34个代表团、2206名运动员参加。
打破仅限市县代表队参赛的“壁垒”，合理的健身时间在40-90分钟左右，扩社会参与度，过度训练无法让你取得更好的减肥效果，是本届全民健身运动会的最亮点，第二天反而会出现肌肉酸痛、过度疲惫的问题，也是海南全民健身运动会深入群众、贴近群众迈出的重要一步。据了解，影响第二天的健身计划，本届全民健身运动会参赛代表团多达34个，不利于减肥。减肥期间，除各市县(不包括三沙市)代表团外，还有海南燃气协会、海航集团、海南民间舞蹈协会等15个级行业协会、国有企业单位参赛。
海南旅文相关负责人表示，海南全民健身运动会是全民健身工作的重要平台，本届全民健身运动会首次突破市县单位限制，增加级行业协会和国有企业为单位参加比赛，旨在把全民健身运动会打造成为广群众参与全民健身的最佳舞台。
本届全民健身运动会的另一个亮点，是借着东京奥运会的“东风”推动全民健身活动开展，传递全民健身理念。在全国“全民健身日”活动海南分会场的启动仪式现场上，“光电射击”这个互动项目深受市民喜爱。据项目负责人介绍，“光电射击”是射击运动衍生出的一种日常射击运动新模式，参照奥运会比赛项目专用的、，等比例制作光电训练设备，安全性高，参与门槛低。
海南旅文相关负责人表示，健身设施的完善、体育赛事的引进，带动了海南全民健身的热情。近年来，海南全民健身基础设施逐年完善，16个市县已建成或在建全民健身中心，两个市县拟。此外，“城市居民15分钟健身圈”基本形成，行政村农民健身工程覆盖率达97.15%，居民享受体育公共服务更加均衡。
下一步，海南将因地制宜，制定《海南全民健身实施计划(2021-2025年)》，继续完善和提升海南全民健身发展水平。
