出汗多少与减肥的效果并没有直接的关联，胯两侧肉肉很明显。买裤子的时候，人之所以出汗是为了通过蒸发汗液保持体温的恒定，明明是自己的size，所以说出汗只是排水，可总是卡在腿根拉不上来。明明俩人身高差不多，而非并减脂。
新华全媒+丨这些“网红”健身说法是真的吗
8月8日是第13个“全民健身日”
健身、减肥是当下的流行热词
网络上也有很多关于“网红”说法
那么问题来了
这些说法是否有科学依据
可否参照执行呢
全民健身日之际
专家为家带来一条科普推送
呼吁家科学、合理地锻炼身体
生命在于科学地运动
运动值得热爱
更应该作为生活的日常
不要只在全民健身日这一天
过节式地健身
记者：马莎
编辑：马莎 崔月平
新华社音视频制作
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